ママチャリ改造

【ママチャリ軽量化】ハブダイナモを捨てる!

ママチャリ御用達のハブダイナモを捨てて、携帯ライト&フロントアルミホイールへ交換しました。約1.1kgの軽量化を達成。軽量化の恩恵を大きく受けるのは登坂のため、あまり坂道がない場合は効果がそこまで無いかもしれません。
お役立ち

【BIG3】自宅で効率よく筋トレを行う方法

忙しくて時間がないという方に自宅で効率よく筋トレを行う方法を紹介します。BIG3と呼ばれるほぼ全身の筋肉を鍛えることのできる3種目を中心に追加で自分が行っているトレーニングも合わせ、量や頻度に関しても書いています。
製品紹介&レビュー

【リーディングエッジ】ラバーダンベルのレビュー

重量を変えることのできるリーディングエッジ製の可変ダンベルを購入したのでレビューと評価を行います。種目によって扱える重さは変わってくると思うので家でトレーニングをする方にはオススメできる商品です。
2018.10.01
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製品紹介&レビュー

【リーディングエッジ】フラットベンチのレビュー

自宅で筋トレする用にリーディングエッジ製のフラットベンチを購入したので簡単なレビュー評価を行います。ベンチは主にダンベルベンチプレスをする時に使います。耐荷重が300kgあり、家トレには十分だと思います。
2018.10.01
フリーソフト/ブラウザetc

WordPressローカル環境ツール「Local by Flywheel」が便利

WordPressのローカル環境を作成する「Local by Flywheel」が超便利だったので素晴らしい点と導入方法を紹介します。無料で利用でき、複数のローカル環境を作成することが可能です。また、動作もサクサクで使いやすいです。
2019.01.08
お役立ち

【Web制作】WordPress/PHPの独学方法【初心者】

ホームページを作成したい!という方のためにWordPressとデザイン用のPHPの独学方法を紹介します。ワードプレスを使えるようになりたい方は事前知識の必要はありませんが、デザインもしたい方はHTMLとCSSの知識が必要です。
2019.01.08
ママチャリ改造

サスペンションシートポストで快適に乗る!

ママチャリにサスペンション機能付きのシートポストを取り付けて快適に乗れるように改造します。走破性能が上がり、腰とお尻の痛みも無くなりました。元々、サドルにバネ等のクッション性がある場合は効果が少ないかもしれません。
2018.09.08
ママチャリ改造

ローラーブレーキを交換して制動力アップ

ローラーブレーキの「BR-IM31」の制動力が弱く、心もとなかったので強そうなシマノ「BR-C6000」に交換しました。期待通りの制動力で安心です。若干質量が大きいという点が問題かもしれません。
ガジェット関連

ノートPCの液晶画面を再利用する方法

不要なノートパソコンの液晶画面を取り出して再利用する方法を紹介します。新しいモニターを1つ自作しましょう。
2019.10.21
PCパーツ

【17,000時間経過】TOSHIBA製SSDの耐久性

TOSHIBA製CFD販売のSSD(型番:CSSD-S6T256NHG6Z)の使用経過報告です。17,000時間経過。問題は特に無く普通に使用できています。非常に好印象のSSDで、東芝製の評価が上がりました。
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