糖質制限生活#2

糖質制限

こんにちは。
ちょっとテーマ変更したので色々、慣れてません(汗)

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ある日の昼食

メニューとしては

  • 温キャベツ
  • スクランブルエッグ
  • びんちょうマグロ
  • アボガドロ
  • 千切り大根
  • ミニトマト

の計6品目です。


アボガドは結構おすすめです。ワサビ醤油で食べてます。

温キャベツはキャベツを刻んで皿に入れ、ラップをしてレンジでチンするだけです。
普段はポン酢を掛けますが、前回も言った通り糖質制限にはあまり良くない調味料なので醤油に少し酢を足した物を掛けています。

温キャベツと茹でた豚肉を合わせるとバリエーションが広がると思います。

 

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